E’ NELLE PAUSE CHE SI PERFEZIONA L’APPRENDIMENTO

Secondo uno studio del National Institute of Health sarebbero proprio le pause nello studio, i momenti in cui si perfeziona il processo di apprendimento del cervello e anche piccole pause di 10 secondi sarebbero funzionali. Quelli che erano considerati ‘tempi morti’, pesi, inutili, sono ora considerati preziosi, indispensabili, magici. Un nuovo studio dell’NIH ha suggerito.

ANCHE UNA SOLA NOTTE IN BIANCO PUO’ INFLUENZARE MENTE E CORPO

Dormire è un bisogno fisiologico fondamentale, attività durante la quale il cervello non è inattivo, tutt’altro. Durante il riposo infatti si attivano una serie di meccanismi di ripristino, salvataggio dei dati che devono entrare a far parte della memoria a lungo termine, pulizia dei ricordi superflui.  La carenza cronica di sonno è nota essere un.

CERVELLO SOTTO ATTACCO: L’INQUINAMENTO PUO’ PROVOCARE LA DEMENZA

L’aria inquinata delle metropoli è ormai riconosciuta come fattore di rischio per molte patologie e una esposizione prolungata avrebbe effetti anche sul cervello. Mentre alcune ricerche hanno evidenziato gli effetti sul quoziente intellettivo dei bambini, oggi gli scienziati hanno stabilito che le sostanze cliniche e tossiche che aleggiano nell’aria sono un fattore di rischio per.